我想减肥降低一下我的体重
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我已经在喝减肥咖啡了喝了有二十包了怎么感觉没什么变化？
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：减掉呀、体重
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
26岁的女生最好采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝是没有损害，最好每日三餐，每餐主食不要超过二两，多吃一些新鲜蔬菜以及水果。
投诉
2021-11-27 08:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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