2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:怎样不运动才能有效的减肥?
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病情分析: 减肥必须运动,运动才能消耗体内的热量,如果不运动减肥肯定不会成功,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动的时间,这样不反弹对肝肾没有损害。
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