2021-11-27 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我今年快要大学毕业了,但是看着我这体重,不管是工作还是找男友,都是一个很大的问题啊,请问现在有什么好的减肥方法吗,最好是对身体没有副作用的。
想得到怎样的帮助:现在如何减肥效果好?
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病情分析: 快要大学毕业的年轻女性,最好采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对肝肾没有损害,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克。
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