养身减肥要怎么做啊？
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：患者年龄:32
患者性别:女我很胖的，小的时候就是有些微胖的，最近就是更加的胖了，之前的衣服也是穿不了了，我看起来也没有什么身材了，所以就是很想去减肥的，不知道要怎么做好啊。
想得到怎样的帮助：养生减肥方法都有什么啊？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥方法最基本的就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，最好不要听信广告宣传的药物，平时要科学规律的生活，尽量也不要用减肥产品，对身体危害比较大。
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2021-11-27 08:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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