减肥期间吃了很多水果
2021-11-27 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：我正在减肥，中午吃了400g的柚子，又喝了170g酸奶，感觉胃被撑大了，该怎么办？可以消下去？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥期间吃过多水果也会导致体重的增加，只要每天摄入的能量大于消耗的能量就会增加体重，建议采取科学有效的减肥办法。一定要控制饮食，不能吃过多的水果，水果热量是非常高的。
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2021-11-27 09:38
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