我58岁身高1.8米71公斤。我想在胖五公斤怎
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：58岁
健康咨询描述：我58岁身高1.8米71公斤。我想在胖五公斤怎办
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
你现在可以吃点清淡易消化而富有营养的饮食，记住每天喝上奶，吃上鸡蛋。记住不要剧烈的活动。但是要注意多休息，不要太劳累。要养成按时休息，不要熬夜的习惯。
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2021-11-27 16:24
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