怎么能长高,,饮食什么的,运动,什么影响长高
2021-11-27 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：怎么能长高。。饮食什么的，运动？什么影响长高？
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满意答案
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- 连文喜 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
首先你正处于青春发育期，也正是长个子的时期，所以说一定要注意多参加跑步，游泳打球引体向上骑自行车等运动，而且要注意多吃点瘦肉，鱼虾蛋豆腐，绿色蔬菜，牛奶，水果蔬菜等营养均衡，才有利于生长发育
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2021-11-27 21:44
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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