2021-11-27 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我身高156.体重54KG,我自己给自己的减肥计划是吃素,不过每个星期可以有一餐吃肉,两个星期喝一瓶牛奶,如果不下雨下午的课上完就可以去跑步,其他就没什么时间运动了,这样子科学吗,会不会影响长高啊什么的
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病情分析:
你现在正处于青春发育期,而且学习压力这么大,那肯定不是能减肥的,希望你多参加一些有意义的活动,比如跑步,打球,引体向上等运动,关键是要注意加强营养,喝上牛奶,这样才可以长个子的