失眠，睡不着，出汗，心跳强烈
2021-11-29 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：连续几天睡觉感觉心跳强烈，出汗，整夜整夜睡不着，但是白天不困
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满意答案
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
你这种情况我建议你还是应该先看看医生，最好看看中医调节一下，你的情况和身体状态下，可能有些阴虚的表现。
指导意见：
另外自己调节情绪非常的重要，服用药物期间自己要学会放松，晚上睡觉前尽量的可以放松情绪听听音乐，不要做太激烈的运动，晚饭不要吃得太多太饱，不要吃太多油腻和辛辣的食物。
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追问 2021-11-29 08:24
2021-11-29患者追问
会有抑郁倾向吗
2021-11-29医生回复：
如果治疗不及时会的。。
2021-11-29患者追问
已经持续一段时间了一到睡觉就会格外的紧张会不会已经有抑郁了
2021-11-29医生回复：
具体的你还需要去做一些相应的检查
其他答案 (1)
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如身体疾病影响，心理问题所导致的躯体症状，精神压力过大，饮食影响，药物作用，不良的生活习惯影响等。
指导意见：
单纯根据你的描述无法准确判断病因，如果存在躯体症状，建议就诊于专科门诊，看是否由于身体疾病所导致，确诊病情后对症接受治疗。另外，平时不要食用可能导致神经兴奋的食物，避免让身体过于疲劳。保持良好的情绪，尤其是在睡前不要存在精神压力，可以用热水泡泡脚，听听轻音乐，喝些热牛奶来帮助入睡。
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追问 2021-11-29 08:24
2021-11-29患者追问
会有抑郁倾向吗
2021-11-29医生回复：
抑郁或者焦虑都可能会导致你说的问题，但是单纯根据你描述的症状，并不能确诊病情。
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