每晚靠墙站20分钟减肥吗
2021-11-30 1人回答
健康咨询描述：每晚靠墙站20分钟减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
靠墙站立有利于减肥，饭后靠墙站立，能够消耗体内热量，使腹部的脂肪不易堆积，长期坚持，就会收到良好的效果。如果身体过于肥胖，还需坚持运动锻炼，减肥是一个漫长的事情，需要有持之以恒的精神。
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2021-11-30 14:24
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