每天跪着20分钟可以减肥吗？
2021-04-14 1人回答
健康咨询描述：每天跪着20分钟可以减肥吗？
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
通常来说是不可以达到减肥目的的，而且还可能会对关节等部分产生影响。所以如果想要减肥，一定要适当的加强体育锻炼，合理的控制体重，另外也要注意饮食，一日三餐定时定量，不过量的吸烟饮酒等。
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2021-04-15 07:14
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