补充胶原蛋白吃什么好呢？
2021-12-01 1人回答
健康咨询描述：补充胶原蛋白吃什么好呢？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
胶原蛋白可以让我们的皮肤年轻态，所以皮肤的好坏是不是有弹性，有没有出现衰老和含有胶原蛋白有很大的关系，想要补充胶原蛋白的话，可以多吃一些猪蹄，银耳豆类的食物以及燕窝，鸡爪等富含蛋白的食物。
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2023-01-04 12:33
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