减肥到瓶颈期了喝醋有用吗
2021-12-09 1人回答
健康咨询描述：减肥到瓶颈期了喝醋有用吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
减肥到了瓶颈期喝醋是有帮助的，因为喝醋可以促进肠胃蠕动。如果想要更快速的突破瓶颈期，可以加大一些体育运动，加强体育运动能够更好的燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，同时要严格的控制饮食，避免吃一些高热量高脂肪的食物。
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