每天喝盐粥能减肥吗
2021-12-10 1人回答
健康咨询描述：每天喝盐粥能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
每天喝盐粥对减肥是有帮助的，但是不能依赖盐粥进行减肥，效果不会很明显。在减肥过程中应该严格的控制饮食，少吃一些高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时加强一些体育运动，多锻炼身体，燃烧体内脂肪。
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2022-11-02 22:52
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