2021-12-10 1人回答
性别:男
健康咨询描述:每天喝多少豆浆比较合适?
满意答案
病情分析: 成年人每天可以喝三到五百毫升的豆浆,对身体是有好处的,适量的喝些豆浆可以延缓皮肤的衰老,还有降低胆固醇的作用,还能提高身体的抵抗力,在平时饮食上要注意营养均衡,多样化,对身体健康有利
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