如何榨果蔬汁可以减少营养流失？
2021-12-20 1人回答
性别：男
健康咨询描述：如何榨果蔬汁可以减少营养流失？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
是的是的，在家庭自己榨果蔬汁之前，最好用沸水短时间快速操作一下再榨汁，能灭活一些霉菌，减少营养物质的损失，并且。一定要现榨现喝，减少抗氧化物质，氧化分解的时间。
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2023-02-13 10:47
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