2021-12-21 1人回答
性别:女
健康咨询描述:豆芽的热量高不高呢?
满意答案
病情分析: 豆芽是一种热量低的食物,100克的豆芽含有47大卡。豆芽含有比较多的纤维,可以消脂排毒,不会起到肥胖的效果,可以帮助减肥,能够使皮下的脂肪不容易堆积在体内,能促进肠道的蠕动,帮助减肥,起到瘦身的目的。
取消确定