哪些方法可以预防颈椎病？
2021-12-21 2人回答
性别：男
健康咨询描述：哪些方法可以预防颈椎病？
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满意答案
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
对于颈椎病患者可以通过改善生活方式，给养成良好的生活习惯，同时积极进行锻炼，端正体态姿势，对颈椎病有缓解和调理作用。患有颈椎疾病的患者在日常生活中应养成良好的工作和生活习惯，尽可能的不要卧床看书，看电视，玩手机等。
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2021-12-21 20:30
其他答案 (1)
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- 李国宏 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
首先需要避免长时间的久坐，时间久了就需要起来活动一下，同时也要注意颈部保暖，另外养成良好的生活和休息习惯，如尽量避免窝在床上看书，看电视玩手机，等经常使用电子产品时注意劳逸结合
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2021-12-21 20:48
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