2021-12-22 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:过了这个夏天我感觉我又胖了,肚子上多了一圈赘肉。以前的衣服都穿不上了。现在的肚子就像怀孕一样。冬天我就要结婚了,就怕能不能穿的了婚纱。吃了几天减肥药,我感觉副作用挺大。脸上的皮肤也没以前好了。
想得到怎样的帮助:吃什么能减肥?
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病情分析:
想要减肥还要皮肤好,那么患者可以多吃一些水果减肥,水果中含有能量比较少,帮助胃肠蠕动代谢比较快,不要吃含糖量比较高的水果,要吃含糖量比较低的水果。可以吃橘子,香蕉,柚子等。