女士减肥方法有哪些？
2021-12-25 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我从小到大一直很胖，以前也试过节食减肥，瘦下去了，但是过后又反弹回来，没能成功，最近被4岁女儿的一句“妈妈你太胖了”刺激到了，下定决心要减肥，但是又不知道从哪儿做起。
想得到怎样的帮助：女士减肥方法有哪些？
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满意答案
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- 谢婧 主治医师
- 赣州市第三人民医院
病情分析：
女性30岁从小到大一直很胖，一般减肥，最好是选择科学的减肥方法，通过控制饮食多运动锻炼，不建议选择偏方或者其他的保健品，防止对身体造成不良的影响，最好持之以恒科学减肥锻炼
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2021-12-25 11:59
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