每天喝白米粥减肥好吗
2021-12-26 1人回答
健康咨询描述：每天喝白米粥减肥好吗
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
每天喝白米粥，减肥是不科学的，单纯喝白米粥也不能够达到减肥的目的，而且每天只喝白米粥，还会导致营养不均衡，有损于健康，科学的减肥模式是需要在控制全天总热量的前提下，均衡饮食，并且适当的运动治疗，提高基础代谢率
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2022-11-02 22:45
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