甜杏仁能减肥吗
2021-12-30 1人回答
健康咨询描述：甜杏仁能减肥吗
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
甜杏仁是可以帮助减肥的，因为甜杏仁有比较强的饱腹感，在减肥过程中是可以吃的，同时在减肥的过程中一定要加强体育运动，多锻炼身体。同时也要严格控制饮食，尽量不要吃一些高热量油腻的食物，养成良好的饮食习惯。
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