想要防止骨质疏松应该多吃什么？
2021-12-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：想要防止骨质疏松应该多吃什么？
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
要想防止骨质疏松这种情况，平时要多吃一些含钙量高的食物，比如说骨汤或者是牛奶这一些，另外就是自己平时一定要多到户外运动，通过运动可以强健自己的骨骼，防止骨质疏松的发生，当然，平时还可以吃点钙片
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2021-12-30 17:54
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