早餐吃什么比较健康
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：早餐吃什么比较健康
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满意答案
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- 张卫军 主任医师
- 兰溪市中医院
病情分析：
早餐一定要吃得营养而且丰富，营养学家建议早餐起码满足4个一：一份主食，一个鸡蛋，一份牛奶或者豆浆，一份水果或者蔬菜，主食建议粗细搭配可以包括杂粮包，红薯，玉米，蔬菜包
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2021-12-30 18:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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