玩哑铃能减肥吗
2021-12-31 1人回答
健康咨询描述：玩哑铃能减肥吗
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
玩哑铃是可以减肥的，可以加快体内脂肪和热量的燃烧，从而使体重下降。减肥还可以通过打篮球、跑步、游泳等运动，同时要注意饮食，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物。
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2022-11-21 11:30
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