可以通便的食物有什么？
2022-01-01 1人回答
性别：男
健康咨询描述：可以通便的食物有什么？
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
有利于通便的食物会很多，可以多吃一些含膳食纤维较多的蔬菜和水果，豆类，薯类，还可以适当喝一些蜂蜜水，每天早上起床后先喝一杯温开水和蜂蜜水，及时补充水分，可以使大便水分含量增高，从而顺畅排出。
投诉
2022-01-01 14:50
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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