每天吃少点能减肥吗
2022-01-02 1人回答
健康咨询描述：每天吃少点能减肥吗
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- 王淑艳 主任医师
- 烟台毓璜顶医院
病情分析：
正确的减肥方式就是每日摄入的总热卡少于每日消耗的总热卡，从而促进体内脂肪蛋白质的消耗，所以每天适当控制饮食，也就是少吃饭，少吃肉类蛋白质等总热卡，适当运动是可以减肥的
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2022-01-02 07:31
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