例假期间怎样减肥最快
2022-01-03 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：例假期间怎样减肥最快
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
来月经期间可以通过控制饮食来减肥，因为月经期间是不能做剧烈运动的，建议吃一些粗粮杂粮作为主食，可以吃一些粗纤维的食物，比如芹菜，冬瓜，苦瓜，黄瓜，菠菜，白菜，等这样减肥快。
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2022-01-03 18:37
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