每天吃个梨能减肥吗
2022-01-03 1人回答
健康咨询描述：每天吃个梨能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每天吃个梨不能够减肥，只有通过每天坚持有氧运动以及严格控制饮食，这样才能够起到减肥的效果，建议采取科学有效的减肥办法，不要听信一些不现实的减肥方式，建议每日三餐，每餐主食不能超过100克。
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2022-01-03 16:39
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