2022-01-03 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:失眠吃银耳可以改善吗?
满意答案
病情分析: 失眠的患者吃婴儿可以起到改善的作用,因为银耳中含有维生素,矿物质,脂肪以及大量的人体所需要的氨基酸的成分,能够提高机体免疫力。对于由于精神紧张引起的失眠等症状,可以起到缓解的作用。
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