2022-01-04 1人回答
健康咨询描述:跑步机上能减肥吗
满意答案
病情分析: 跑步机上是能够减肥的,跑步机上本身的运动都是消耗热量的运动,减肥就是要消耗热量,而且需要消耗的热量大于摄入的热量,也就是要配合控制饮食,才能达到很好的减肥的效果
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