生完孩子怎样减肥最快
2022-01-04 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：生完孩子怎样减肥最快
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
生完孩子比较胖，减肥要从两个方面进行，不要吃高脂肪高热量的食物，不要吃过于，没有腻的食物，要注意饮食清淡，还需要进行适当的体育运动，比如跑步，练习瑜伽，还有体操，都对减肥有明显的帮助
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2022-01-04 14:05
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