产后怎样减肥快又健康
2022-01-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：产后怎样减肥快又健康
满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
产后减肥可以通过严格控制饮食加适量的运动来进行，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃高热量高脂肪的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，可以配合练习瑜伽，慢跑健美操等运动，达到减肥瘦身的目的
投诉
2022-01-04 14:13
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