做拉伸运动能减肥吗
2022-01-04 1人回答
健康咨询描述：做拉伸运动能减肥吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
做拉伸运动，像你所说的这种情况来说，会对减肥有一定的效果，拉伸运动这个对身体会有一定的好处，但是一定要注意不要剧烈的拉伸运动，如果剧烈的拉伸运动对身体会有一定的伤害的，所以坚持运动饮食上再控制一些，这样对减肥是很有明显的效果的。
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2022-01-04 18:23
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