2022-01-05 1人回答
健康咨询描述:减肥餐做一周不会变质吗
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病情分析: 减肥餐做一周是会变质的。想要减肥首先需要控制饮食,在饮食上需要避免高脂肪,高热量,高糖分的食物,同时还不能吃得过饱,避免暴饮暴食,要适当的参加运动。
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