跑步减肥后喝牛奶好吗
2022-01-08 1人回答
健康咨询描述：跑步减肥后喝牛奶好吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
口服减肥以后喝牛奶也可以，只要没有胃肠道疾病就可以，有的人跑完步以后喝牛奶可能会出现腹胀恶心等症状，如果出现这些症状就不要喝牛奶了，跑步以后休息半小时可以喝一些温开水。
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2022-01-08 10:20
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