2022-01-08 1人回答
健康咨询描述:无氧运动不能减肥吗
满意答案
病情分析: 无氧运动也会起到一定的效果的,但是一定要注意选择自己喜欢的运动,每天坚持锻炼身体,尽量保证身体的健康状态,也要控制好自己的饮食,保证营养物质的营养物质好
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