失眠吃什么呢？
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：最近这段时间，总是感觉浑身没劲，晚上睡觉的时候，头晕的很，翻来覆去睡不着，还总是做梦，耳朵里嗡嗡响，白天就犯困，精神很差，医生说我是严重失眠，要注意饮食，多运动。
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- 杨岳 主治医师
- 陕西省核工业二一五医院
病情分析：
你好，如果失眠时间比较长的话，会导致生物钟的紊乱，也会给身体带来一些不适症状，是需要在医生的指导下查明引起失眠的原因，必要时是需要服用一些帮助睡眠的药物，比如中成类的药物舒眠胶囊，百乐眠胶囊等药物和一些西药，比如右佐匹克隆，坐皮卡，阿普唑仑等药物通过服用以后这些症状都会改善
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2022-01-09 15:17
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