2022-01-08 1人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:我咨询过很多人说法不一 请不懂的不要回答 一面悟道谢谢
做力量运动如 举哑铃应该 用力时吸气还是出气啊
曾经的治疗情况和效果:我咨询过很多人说法不一 请不懂的不要回答 一面悟道谢谢
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想得到怎样的帮助:我咨询过很多人说法不一 请不懂的不要回答 一面悟道谢谢
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满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,这个情况,用力时吸气或者呼气,对你的训练并没有什么影响,不影响你肌肉训练的效果,建议你不用纠结这些细节问题,希望可以帮到你,谢谢!