如何减肥效果最快
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：决定减肥中，本MM160cm身高，体重100斤左右，本人虚胖，肉肉也是软软的那种，所以体重没怎么上去看着就是肉肉的，尤其是我还是个圆圆脸大大眼的家伙，所以求助各位减肥方。
减肥药就免了，不喜欢那东西。
去健身房或者搞一些体能活动也算了，工作很忙，确实没时间，而且我知道我没那么强的意志力每天去做100多个仰卧起坐
想得到怎样的帮助：我怎样才能快速减肥呢，谢谢
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满意答案
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- 朱峰 副主任医师
- 镇江市妇幼保健院
病情分析：
你好，不存在所谓快速减肥方法。减肥最好，最健康的办法就是通过节食和运动。属中医针灸或者其他减肥药。有问题可以继续追问，希望可以帮到你，谢谢。
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2022-01-08 19:06
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识