我从小就胖，一直觉得自己胖的很可爱
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：你好，我从小就胖，一直觉得自己胖的很可爱，可是现在不行了，穿衣服不漂亮啊，就想用运动来减肥的，我朋友说跑步来减肥最好了，想问一下哪个时间跑步最好啊？
想得到怎样的帮助：哪个时间跑步减肥最快啊？
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满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
这个没有什么一定的时间的，科学的减肥方式主要是适量运动，低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，有氧运动，适量跑步看看怎么样的，注意观察
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2022-01-08 22:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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