每天睡得很早第二天还是会犯困为什么
2022-01-08 1人回答
性别：男年龄：20岁
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满意答案
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- 许瑞卿 副主任医师
- 滁州市中西医结合医院
病情分析：
这个主要是考虑是不是睡眠质量不佳导致的情况，或者睡眠时间过久导致的情况的，有无长期低头颈椎病
指导意见：
建议可以9点左右睡觉，适量运动，温水泡脚，睡到7点左右就差不多了，如果还不行可以查下shui?m?shi?yqn
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2022-01-08 22:23
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