由于压力大抑郁失眠:入睡困难、早醒不知怎么办
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：失眠有3个月左右，入睡困难、早醒。想问下这种情况中医治疗可以同时用谷维素、退黑素治疗么。是否考虑植物神经紊乱和褪黑素不足导致失眠？非常痛苦，纠结。非常感谢！
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满意答案
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- 李月惠 主任医师
- 咨询：24141人
病情分析：
应该是神经功能紊乱引起的，与平时工作压力大有关，建议平时注意休息，保证充足的睡眠时间，按时规律就寝，不要熬夜劳累，避免紧张焦虑，可以适当调节和放松自己，也可以口服谷维素和褪黑素调节治疗。如果效果不佳，可以去医院找心理医生进行咨询就诊。
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2022-01-09 11:13
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