每天站着能减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：每天站着能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
每天站立不能达到减肥瘦身的效果，要通过活动、运动锻炼来减肥瘦身，通过运动可以消耗热量，消耗脂肪，达到减肥瘦身的效果，还要控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，减少吃一些高热量高脂肪的食物。
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2022-01-09 16:43
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