一天8杯水能减肥吗
2022-01-09 1人回答
健康咨询描述：一天8杯水能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
一天8杯水是可以帮助减肥的，一天喝8杯水能够有效的促进肠胃蠕动，提高身体的代谢能力，同时在减肥的过程中也要严格的控制饮食，尽量不要经常吃高热量高脂肪的食物，一定要养成良好的饮食习惯和生活习惯。
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2022-01-09 19:39
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