哺乳期总是睡不着，晚上失眠多梦
2022-01-09 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：哺乳期总是睡不着，晚上失眠多梦，头疼，孩子四个半月，能吃点什么来缓解
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果哺乳期出现失眠多梦，头痛等症状，这种情况考虑是由于平时太过劳累或情绪不好而引起的失眠症状。建议平时要调整好心态，适当的锻炼身体来放松心情，同时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果缓解压力，不建议服用药物来进行治疗，以免影响哺乳。
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2022-01-09 19:43
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