可以用粥或者煎饼代替主食么？
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：如果不吃米饭馒头可以用粥或者是煎饼代替主食么？
满意答案
-
- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果不爱吃米饭和馒头，可以用粥和煎饼来替代主食，因为粥类和煎饼所含有的营养成分都属于是糖类和碳水化合物。除此之外，平时也要饮食多样化，多吃一些新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡，尽量不要挑食。
投诉
2022-01-09 19:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识