可以用粥或者煎饼代替主食么？
2022-01-09 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：如果不吃米饭馒头可以用粥或者是煎饼代替主食么？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果不爱吃米饭和馒头，可以用粥和煎饼来替代主食，因为粥类和煎饼所含有的营养成分都属于是糖类和碳水化合物。除此之外，平时也要饮食多样化，多吃一些新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡，尽量不要挑食。
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2022-01-09 19:48
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