2022-01-10 2人回答
性别:男年龄:68岁
健康咨询描述:主要病情就是睡不好觉,睡不好觉头就晕,睡好觉了,精神也好了,吃了药睡觉精神就好了,精神好了,头也不晕了
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病情分析:
最近失眠,睡不好觉,头晕,睡好觉了,精神就好,这种情况应该保证充足的睡眠,不要胡思乱想,不要有太大的心理压力。睡觉之前可以喝杯温热的牛奶,可以听听轻音乐,舒缓情绪,帮助睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
引起失眠或者影响睡眠治疗的因素很多。有些可能与精神心理因素有关,例如受不良情绪的影响,有些也与躯体因素有关。例如躯体不适。需要排除某些躯体病,例如颈椎病或者心脑血管疾病。严重者可以在医生的指导下药物治疗。