2022-01-10 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:请问医生我运动减肥下来现在饮食控制住上班了没时间运动这个会不会返弹
满意答案
病情分析:
你好,如果通过饮食控制,运动把体重减下来了,现在停止运动。反弹的几率是很大的。
指导意见:
仍然需要继续饮食控制,不要进食高热量食品,比如油炸品,动物内脏,甜食等。。业余时间坚持运动。
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