2022-01-10 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:您好 我新陈代谢慢 大便好几天才有一次 而且不顺利 月经也不规律 怎么办?
平时身体还不错身体偏瘦
曾经的治疗情况和效果:没具体治疗过
想得到怎样的帮助:我的问题怎么解决?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,你说的这种情况,大便2到3天排一次,并不是你消化的慢,而是说明你身体的问题,建议你在饮食上调理一下,平时要多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃粗粮和粗纤维食物,多吃香蕉,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,必要的时候可以做腹部顺时针按摩。多喝水,注意运动,只要你持之以恒的坚持一个月以上,就会有良好的效果。